9-дневная диета от звездного диетолога Маргариты Королевой моментально уйдет 9 кг

Диета на 9 дней от звездного диетолога Маргариты Королевой: 9 кг скоро уйдут!
Выдающийся диетолог Марина Королева, безусловно, надежна. Ведь, по ее словам, худеют все звезды российской эстрады и кино. Королева предлагает множество универсальных советов по питанию, подкрепленных научными данными.
Но у нее есть 1 изюминка. Это 9-дневная диета. Строгая 9-дневная диета стала настоящей фишкой диетологов.
"Очень просто!" Почему бы не попробовать читателю, ведь эта удивительная экспресс-диета помогла Баскову и Бабкиной?
Диета Маргариты Королевой.
Диета Маргариты Королевой "9 дней" популярна среди многих звезд шоу-бизнеса, и на это есть веские причины. Такой простой способ отмены очень эффективен. Соблюдение такой диеты позволяет легко сбросить до 9 кг за 9 дней, укрепить иммунитет и вывести токсины из организма.
Очень грамотно переосмысленный вид монодиеты построен на основе 3 циклов, в каждом из которых преобладает 1 продукт (рис, курица или овощи). Первые 2 продукта богаты углеводами и белками, а овощи богаты клетчаткой, которая помогает провести окончательную "чистку" в организме и освободить кишечник от токсинов и шлаков.
Диета "9 дней"
День 1-3 Первые 3 дня питание состоит из риса. Утром хорошо промойте 250 г риса, замоченного накануне, залейте горячей водой в соотношении 1:2 и варите 15 минут. Полученное количество риса делили на 6 равных частей и должны были съесть в течение дня. Последний прием пищи должен быть к 8 часам вечера.
Редакционная коллегия.
Не рекомендуется использовать "9-дневную" диету тем, кто решил похудеть по методу "достань из огня и положи на сковороду". Почему? Если человек привык есть все, что ему нравится, то спонтанная монодиета 3 раза подряд приведет к негативным последствиям, а не к потере лишнего веса.
Такая диета идеально подходит для тех, кто уже хочет вернуть рацион в норму и подстегнуть процесс похудения или похудеть перед важным событием.
Не забудьте сохранить эту полезную статью и поделиться ею с друзьями в социальных сетях.
Автор статьи.
Кристина Миронюк.
Поклонники картин, особенно Моне и Климта. Она любит фильмы и ценит виниловую музыку. Архитектура и скульптура вдохновляют любознательных людей 24 часа в сутки. Кристина занимается изучением цифровых технологий для протезирования в стоматологии. Девушки выбирают минимализм и простоту как в интерьере, так и в жизни. Вдохновляющие виды на горы и "два миллиона миль под водой" Жюля Верна - это именно то, что нужно нашим очаровательным писателям для счастья!
Похожие статьи.
Мы используем Facebook.
Ошибки нерадивых домохозяек.
Как приготовить селедку под шубой.
Притча о добрых намерениях.
Увидев, что моя свекровь что-то подливает в чай, я тихонько решила сменить кружку.
Тихая старость.
Сын оставил своего старого отца одного в холодном доме, и однажды утром дорогая машина направилась к полуразрушенному домику.
Справедливость восторжествовала.
Новый коллега вызвал насмешки в серпентарии, но когда босс пришел на корпоративную вечеринку со своей женой, все были ошеломлены.
Раскройте трюк.
Я прикладываю влажные салфетки к своей обуви в магазине, но уверена, что продавец меня нагло обманывает.
Проверка на любовь.
Преисполненная решимости подтвердить чувства девушки, она оставила записку о том, что расстанется навсегда, но она не могла предсказать такую реакцию.
Золото предков.
Что делать с деньгами, унаследованными от умершего родственника?
Неожиданный удар.
Я была опустошена внезапным расставанием моего мужа, и когда я увидела его предсмертную записку, я потеряла дар речи.
Безопасность превыше всего.
Ребенок пропал в самолете, и бедная мать вскоре узнала правду.
Коплю откровения.
Муж высмеял ее из-за старого яйца, которое она купила на блошином рынке, но оно открылось.
© ТакПросто. cc 2014-2023. Все права защищены.
Управляйте своим согласием на использование файлов cookie.
Чтобы предоставить вам наилучший опыт, мы и наши партнеры используем такие технологии, как файлы cookie, для хранения информации об устройстве и / или доступа к ней. Соглашаясь с этими технологиями, мы и наши партнеры сможем обрабатывать персональные данные, такие как поведение при просмотре и уникальные идентификаторы на этом сайте. Если вы не согласитесь или отзовете свое согласие, это может негативно повлиять на определенные функции.
Пожалуйста, нажмите ниже, чтобы принять вышеизложенное или сделать подробный выбор. Ваш выбор применим только к этому сайту. Вы можете изменить свои настройки в любое время, включая отзыв своего согласия, с помощью переключателя политики использования файлов cookie или нажав кнопку "Управление согласием" в нижней части экрана.
Функция всегда активна.
Техническое хранение или доступ строго необходимы для законной цели обеспечения возможности использования определенных услуг, явно запрошенных Подписчиком или Пользователем, или с единственной целью осуществления передачи сообщения через электронную коммуникационную сеть.
Предпочтения Предпочтения.
Техническое хранение или доступ необходимы для законной цели хранения настроек, которые не запрашиваются подписчиком или пользователем.
Статистика Статистика.
Техническое хранение или доступ, используемые только в статистических целях. Техническое хранение или доступ, используемые только для анонимных статистических целей. Без повестки в суд, добровольного согласия со стороны интернет-провайдера или дополнительных записей от третьих сторон мы обычно не можем использовать информацию, хранящуюся или полученную с этой целью, только для идентификации вас.
Маркетинг-Маркетинг.
Техническое хранилище или доступ необходимы для создания профилей пользователей для отправки рекламы или для отслеживания пользователей на веб-сайте или нескольких веб-сайтах в аналогичных маркетинговых целях.